segunda-feira, 12 de julho de 2010

Mais saúde: óculos de sol no inverno também!

O contato direto com a luz solar ou com o extremo frio pode ressecar a superfície dos olhos e prejudicar a visão durante provas e treinos. Nesta época de inverno, em que o tempo fica mais instável, é importante também proteger os olhos.

A recomendação é o uso de óculos protetores – existem modelos próprios para esportistas. E além disso, tem todo o charminho de usar um modelo que combina com o seu rosto. A aplicação de colírio para lavar os olhos, antes e depois dos treinos, também é uma opção saudável!

Fonte: http://o2porminuto.uol.com.br/

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