terça-feira, 7 de junho de 2011

Treino especial no estádio Cícero Pompeu de Toledo

Nos sábados de 18/junho e 2/julho, realizaremos treinos especiais na Pista de Atletismo dentro do Estádio do Morumbi. Os treinos serão divididos em dois grupos, a saber:

18/ junho - atletas com tempo acima de 50 minutos nos 10 km;

· 02/ julho - atletas que estejam aptos a correr 10 km abaixo de 50 minutos.

Programação para os dois sábados:

7h30 às 8h00 – chegada dos participantes

· 8h00 às 8h20 – aquecimento

· 8h20 – trote na pista

· 8h30 às 9h30 – Treino Especial

· 9h30 – alongamento final

· 10h30 – previsão de término

Estacionamento Gratuito: – entrada pelo Portão 17 – Av. Giovanni Gronchi, haverá uma recepcionista da Cia Athletica no Portão 17 dando as boas vindas e instruções para estacionar.

Acesso a Academia: para facilitar o cadastro dos visitantes, cada atleta preencherá, no ato da entrada, uma ficha com: NOME, TELEFONE, RG e EMAIL, e entregar para a recepção.

Vestiários e Guarda volumes: Os vestiários estarão disponíveis para banho e os pertences poderão ser deixados nos armários. É necessário que cada atleta leve seu próprio cadeado uma vez que a Academia não se responsabiliza pelos objetos deixados no local.

Ao final do treino a Run&Fun oferecerá uma mesa com sucos e frutas aos atletas participantes.

Os interessados devem confirmar presença no e-mail do Coordenador Prof. Andre andre@runefun.com.br, indicando a data em que participarão. Para o treino de 18/06 favor confirmar até o dia 10/06 e para o treino de 02/07 as confirmações se encerram em 24/06.

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